食医膳
春に疲れやすい目や肝にオススメの手作り薬膳調味料
目の使いすぎはアレルギーをひどくする？ 中医学的に「目と肝」は密接な関係があると言われます。 つまり、「ストレス」「お酒の飲み過ぎ」「日常的な添加物の摂取」などで肝に疲れが溜まると「急に視力が落ちたり」「かすみ目」になっ […]
食欲がでない残暑にオススメの「名古屋風にアレンジした冷汁」｜8月の食医膳講座まかない食
猛暑の日が多いと食欲が落ちてしまったり、暑さだけでも体が疲れてしまいますよね。効きすぎた冷房で体調を崩してしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。 食欲が落ちてしまうと、食事の内容もタイミングも乱れてしまいがちです。 […]
【食医膳講座】基礎課程・2016秋クラス日程のお知らせ
Written on 7月 18, 2016
in 雑記
食医膳講座は「秋」が年度替わりとなりスタート時の「中医膳マクロ®講座」から数えて5期目を迎えます。また協会として活動を始めて1期目の秋クラスとも言える大事な節目ともなります。 秋クラスから食医膳講座の教材を改定! そこで […]